最適なサプリメントをおすすめ

定額サプリ「サプスク」

お悩み別おすすめサプリメント

生理痛・ホルモンバランス

女性ホルモンのバランスの改善には「イソフラボン&プエラリア」をお勧めしています。次に代謝を高める「スクワレン」となります。入れ替えバリエーションとしては、「ビタミンE&アスタキサンチン」をやめて「スクワレン」を2粒に増やす方向か、「イソフラボン&プエラリア」を1粒にして、肌荒れが気になる方は「ビタミンB25コンプレックス」を、むくみなどの不調の改善には「ビタミンE&アスタキサンチン」をもう1粒加えることも効果的です。「変更する」ボタンでサプリを入れ替えいただけます。あなたの気になる成分をアレンジしてください。

イソフラボン&プエラリア

大豆イソフラボンやプエラリアミリフィリカは、女性ホルモンのエストロゲンに似た働きをします。エストロゲンはカルシウムの流出を防ぎ、骨粗しょう症を予防し、更年期障害の症状を緩和したり、育毛を促すなどの効果があります。

名称大豆エキス含有食品
重さ0.25g
大きさ直径8mm
形状タブレット
1日の目安1~2粒
原材料
麦芽糖、プエラリアミリフィリカ末、デキストリン、大豆イソフラボン末、結晶セルロース、ショ糖エステル、ステアリン酸Ca、微粒二酸化ケイ素
栄養成分(2粒あたり)
エネルギー 1.95kcal、たんぱく質 0.004g、脂質 0.010g、炭水化物 0.46g、食塩相当量 0.0001g、大豆イソフラボン末 18.8mg、プエラリアミリフィリカ末 50mg
原産国日本

スクワレン

深海に生息するアイザメの肝臓には大量のスクワレンが含まれています。苛酷な深海の環境に適合するのに必要なスクワレンは人にとっても有用です。新陳代謝を高め、肝機能を強化するといわれます。又、お肌の新陳代謝を活性化し、美肌・保湿にも効果があります。

名称精製鮫肝油含有食品
重さ0.40g
大きさ8X12mm
形状ソフトカプセル
1日の目安1~2粒
原材料
精製鮫肝油、ゼラチン/グリセリン
栄養成分(2粒あたり)
エネルギー 5.54kcal、たんぱく質 0.238g、脂質 0.490g、炭水化物 0.044g、食塩相当量 0.00g、精製鮫肝油 500mg
原産国日本

ビタミンE&アスタキサンチン

美容と若々しさの維持におすすめします。ビタミンEは高い抗酸化力だけでなく女性ホルモンを整える力も補います。加齢による血管の錆つきを予防し、からだの内側から若々しく保ってくれます。アスタキサンチンは、サケの切り身やイクラに含まれる赤色の色素。抗酸化力が極めて強く、抗炎症作用 、血流改善作用などの生理作用が報告されています。

名称ビタミンE含有加工食品
重さ0.30g
大きさ8X12mm
形状ソフトカプセル
1日の目安1~2粒
原材料
ビタミンE、ゼラチン(被包材)、サフラワー油、レシチン(大豆由来)、グリセリン(被包材)、ヘマトコッカス藻抽出物(アスタキサンチン含有)
栄養成分(2粒あたり)
エネルギー 6.42kcal、たんぱく質 0.26g、脂質 0.54g、炭水化物 0.12g、食塩相当量 0.00g、d-αートコフェロール 200mg
原産国日本

ビタミンB25コンプレックス

ビタミンBは、代謝に関わる成分で、特に炭水化物の代謝には欠かせません。代謝がスムーズになると疲労を早く回復させ、食べたものの代謝が良くなればダイエットにもなります。バランスよく摂りたい天然由来のビタミンB群が1粒あたり各25mg(葉酸は100μg)配合されています。

名称ビタミンB群含有加工食品
重さ0.613g
大きさ9X15mm
形状タブレット
1日の目安1~2粒
原材料
ビタミンB含有酵母、大豆、アルファルファ、微小繊維状セルロース、シュラック、増粘剤(V.C)
栄養成分(2粒あたり)
エネルギー 2.50kcal、たんぱく質 0.284g、脂質 0.012g、炭水化物 0.318g、食塩相当量 0.00g、ビタミンB1 50mg、ビタミンB2 50mg、ナイアシン 50mg、パントテン酸 50mg、ビタミンB6 50mg、ビタミンB12 50mg、ビオチン 50mg、葉酸 200μg
原産国アメリカ

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