最適なサプリメントをおすすめ

定額サプリ「サプスク」

お悩み別おすすめサプリメント

寝つきが悪い

安らぎのもと「カルシウム&マグネシウム」をお勧めしています。次に眠りのホルモンの材料となる「20種類のアミノ酸タブレット」となります。入れ替えバリエーションとしては、「マルチビタミン」をやめて「20種類のアミノ酸タブレット」を2粒に増やす方向か、「カルシウム&マグネシウム」を1粒にして、ストレスが多い方は「ビタミンC」を、寝不足による疲れが気になる方は「コエンザイムQ10+アミノ酸」に変えることも効果的です。「変更する」ボタンでサプリを入れ替えいただけます。あなたの気になる成分をアレンジしてください。

カルシウム&マグネシウム

カルシウムとマグネシウムは、生体の骨格や歯の形成及び細胞の機能に不可欠なミネラルですが、細胞の分裂・分化、筋肉収縮、神経興奮の抑制、血液凝固作用の促進などにも関与しています。カルシウムとマグネシウムを最も吸収の良い2:1の比率で配合しています。

名称カルシウム加工食品
重さ0.35g
大きさ直径9mm
形状タブレット
1日の目安1~2粒
原材料
還元麦芽糖水飴、黒酵母発酵物/貝殻未焼成カルシウム、酸化マグネシウム、セルロース、微粒二酸化ケイ素、ステアリン酸カルシウム、アラビアガム、ビタミンD3、酸化防止剤(V.E)
栄養成分(2粒あたり)
エネルギー 0.84Kcal、たんぱく質 0.0g、脂質 0.010g、炭水化物 0.18g、食塩相当量 0.0004g、カルシウム 140㎎、マグネシウム 70㎎
原産国日本

アミノ酸+HMB‐Ca

アミノ酸配合で健康と美容をサポート。運動の直前または直後の摂取をお勧めします。私たちの体の16~20%を占めるタンパク質は、20種類のアミノ酸で構成されており、筋肉や内臓、皮膚など体の重要な組織づくりに欠かせない存在です 。

名称HMB-Ca、BCAA、クレアチン含有食品
重さ0.25g
大きさ直径8mm
形状タブレット
1日の目安1~2粒
原材料
還元麦芽糖水飴、HMB-Ca、クレアチンモノハイドレート/バリン、ロイシン、イソロイシン、ステアリン酸Ca、HPC、微粒二酸化ケイ素
栄養成分(2粒あたり)
エネルギー 1.89kcal、たんぱく質 0.185g、脂質 0.004g、炭水化物 0.280g、食塩含有量 0.0001g
原産国日本

マルチビタミン

ビタミンKフリー(血液凝固抑制剤をお摂りの方にも安心です)。基本のビタミンB群やビタミンCはもちろん、葉酸、ビタミンEなど互いに補い合ってはたらく12種類のビタミンと、ビタミンCのはたらきを助けるビタミンPをバランスよく配合したサプリメントです。

名称ビタミン含有食品
重さ0.25g
大きさ直径9mm
形状タブレット
1日の目安1~2粒
原材料
V.C、結晶セルロース、ナイアシン、V.E、V.B1、V.B2、V.B6、ステアリン酸Ca、微粒二酸化ケイ素、V.P、V.A、葉酸、ビオチン、V.B12、V.D3
栄養成分(2粒あたり)
エネルギー 2.01kcal、たんぱく質 0.044g、脂質 0.026g、炭水化物 0.402g、食塩相当量 0.0004g、V.C 200mg、V.E 15.0mg、V.B1 10.0mg、V.B2 10.0mg、ナイアシン 16mg、V.B6 10.0mg、パントテン酸 8.8mg、V.A 300μg、葉酸 200μg、ビオチン 100μg、V.B12 20.0μg、V.D 5.0μg
原産国日本

ビタミンB25コンプレックス

ビタミンBは、代謝に関わる成分で、特に炭水化物の代謝には欠かせません。代謝がスムーズになると疲労を早く回復させ、食べたものの代謝が良くなればダイエットにもなります。バランスよく摂りたい天然由来のビタミンB群が1粒あたり各25mg(葉酸は100μg)配合されています。

名称ビタミンB群含有加工食品
重さ0.613g
大きさ9X15mm
形状タブレット
1日の目安1~2粒
原材料
ビタミンB含有酵母、大豆、アルファルファ、微小繊維状セルロース、シュラック、増粘剤(V.C)
栄養成分(2粒あたり)
エネルギー 2.50kcal、たんぱく質 0.284g、脂質 0.012g、炭水化物 0.318g、食塩相当量 0.00g、ビタミンB1 50mg、ビタミンB2 50mg、ナイアシン 50mg、パントテン酸 50mg、ビタミンB6 50mg、ビタミンB12 50mg、ビオチン 50mg、葉酸 200μg
原産国アメリカ

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お悩み別おすすめサプリメント

ダイエット 免疫力アップ 体脂肪 メタボ対策 血液サラサラ むくみ&水太り 慢性疲労 貧血 アンチエイジング モノ忘れ・記憶力 精力減退 爪、髪の健康 運動能力向上 膝関節の痛み 肩コリ・首コリ・腰痛 目の疲れ・かすみ 肌荒れ・大人のニキビ シワ・乾燥・たるみ 美白・シミ・くすみ 冷え性 生理痛・ホルモンバランス 更年期 花粉症・アレルギー イライラ・ストレス 寝つきが悪い 胃腸が弱い 腸内環境の改善